fbpx

New York - London - Paris - Berlin - Prague - Haifa - Tel Aviv - Riga - Moscow - Saint Petersburg

נשק קטלני

ניתן להגדיר ״הפחתת ערך״ בתור כל אמירה או פעולה שמטרתה להפחית בערך של אדם, של המיומנות שלו, של הידע שלו, של ההתנסויות שלו, של נכסיו, של המראה, הכוח והיכולת הגופנית שלו ושל הפוטנציאל שלו.

 

הפחתת ערך יכולה להיות גלויה או סמויה. הסוג השני הוא הכי מסוכן.

 

אני זוכר, כשהייתי בן 14, רציתי להתקבל לבית ספר מאוד יוקרתי בעיר שלי. אבא שלי, שבדרך כלל אוהב ותומך, פתאום אומר לי: ״ילדים הרבה יותר חכמים ממך מתקבלים לבית הספר הזה.״

 

אחרי חמש דקות של הלם מוחלט, קיבלתי החלטה להוכיח לאבא שלי שהוא טועה (לא תמיד מומלץ).

 

בסופו של דבר התגברתי על כל הקשיים והתקבלתי לבית הספר היוקרתי.  בבית הספר התובעני החדש, התחלתי כתלמיד כושל. אולם, תוך זמן קצר הפכתי לתלמיד מצטיין.

 

אך העובדה היא שאני זוכר את האמירה של אבא שלי עד היום.

 

מדוע קראתי למאמר ״נשק קטלני״?

 

כי הפחתות ערך עלולות להרוג.

 

״אין לך כישרון״, ״אתה לא שווה כלום״, ״אתה בחיים לא תצליח״, ״חבל על הזמן שלך״, ״אתה מטומטם״, ״אתה מכוער״ – זהו רק קומץ מהפחתות הערך הגלויות שקיימות.

 

אדם שמשתמש באמירות כאלה מנסה לשלוט בנו ולגרום לנו לעשות בדיוק את מה שהוא רוצה שנעשה.

 

הפחתות ערך סמויות הן הרבה יותר קשות לזיהוי. מי שאומר אותן מנסה לכאורה ״לעזור לנו״ ו-"להעמיד אותנו במקום״ בעזרת הערות ביקורת קטנוניות.

 

אך בפועל הוא מנסה לקרוע אותנו לגזרים. הוא פוחד מאתנו כי הוא מרגיש שהוא חלש יותר, אך אין לו אומץ להודות בכך כלפי לעצמו.

 

בדרך כלל, אם אחרי שיחה מסוימת, אנו מרגישים רע ולא יודעים מדוע, ככל הנראה דיברנו עם אדם שמשתמש בהפחתות ערך סמויות.

 

בסופו של דבר, ההצטברות של הפחתות ערך מאחרים גורמת לנו להפחית בערך של עצמינו. וזאת אחת הסיבות שאנו לא מנצלים את מלוא הפוטנציאל שלנו.

 

בהערכה, אביב פז

 

גלה את הדרך היעילה
לשפר את המיינד שלך!

קבל מיד במייל את המדריך ליעילות המיינד!