המרכיב הרביעי של תקשורת נכונה הוא 'השגת תשובה לשאלה' ששאלת. הרבה פעמים, האנשים אותם אנו שואלים שאלה, לא עונים עליה,

המיומנות השלישית בשיפור רמת התקשורת של אדם היא היכולת שלו לתת ״וידוע״ לאדם אחר. בספר ״מדריך התקשורת המלא״ מאת דני למברגר, וידוע מוגדר בתור: ״משהו

המיומנות השנייה בשיפור רמת התקשורת של האדם היא היכולת שלו להעביר את המסר שלו בצורה ברורה ומובנת לצד השני.  לשם

המיומנות הראשונה שאדם חייב לרכוש, אם הוא רוצה לשפר את רמת התקשורת שלו, היא היכולת להיות כאן ועכשיו.  קורה לנו

לפעמים נראה שכדי להצליח בעסקים אתה חייב שיהיה לך תואר, שתדע מהן האסטרטגיות הכי מתקדמות של ניהול עסק, שתגייס מימון

אדישות יוצרת מצבים לא אופטימליים.  אכפתיות פותרת מצבים לא אופטימליים.  בעסק, במשפחה, באופן אישי.  לפעמים אדם עסוק עד כדי כך

 היום היה יפה ורגוע. זה נתן לי השראה לכתוב על שלווה קיומית.  הספר עוצמתחיים, מאת דני למברגר, מגדיר שלווה קיומית בתור:

התגלה כי האדם עצמו הוא זה שיוצר את הרגשות שלו, לא סביבתו, לא הבוס שלו ואפילו לא בת/בן זוגו/תו… למרות

אני בטוח שנתקלת באדם ששלל כל פתרון שהצעת לו ונתן הרבה הסברים מדוע.  לא חשוב מה היית מציע לו –

אדם אשר לעתים קרובות גורם לצרות ולאי-נעימויות, עושה טעויות ומצוברח, למעשה נמצא תחת דיכוי.  ניתן לעזור לו בכך שמוצאים את

לעתים קרובות אנו מוצאים את עצמינו בספק לגבי מישהו או משהו.  אנחנו נוטים להתלבט, לחשוב, לשקול, להרהר…  אך מחשבות מובילות

כאשר אדם מטיל אשמה על אחר, הוא מכחיש שהוא היה בעמדת גורם.  הוא הופך את האחר לגורם.  הוא שם את

אחת הבעיות של הרבה מהחברות שהכרתי היא עובדים מסוכסכים, פלגנות, רכילויות ועוד. הדבר יוצר אווירה לא נעימה במקום העבודה, אם

החופש הכי חשוב בעיניי הוא החופש הפנימי. חופש מכעסים, מפחדים, מתסכולים, מחרטות, מחרדות, מעלבונות, ממחשבות מטרידות וכדומה. חירות מהמיינד המגיב.

למידה קיימת מאז שחר ההיסטוריה. השכלה היא דבר חדש יחסית. היא קיימת רק כמה עשרות שנים. אם אדם מוצא את

פעם בארבע שנים (ולאחרונה לעתים הרבה יותר תכופות) יש לאזרח זכות להיות בעמדת גורם מול הממשל ולבטא את רצונו באמצעות

המהות של ניהול טוב הוא אכפתיות. למנהל טוב אכפת מהעובדים שלו, מכך שהמוצר או השירות של העסק יהיו באיכות הגבוהה

אחריות אמיתית שונה לחלוטין מאשמה. כאשר אדם מאשים את עצמו על מעשה שעשה בעבר הוא אינו לוקח אחריות. הוא פשוט

התמדה היא היכולת להפעיל מאמץ מתמשך לעבר מטרות בונות. כאשר אדם ממשיך בפעילות בונה, למרות הקשיים, הוא זוכה לרמת חיים

זה לא מספיק לגייס לעבודה איש מקצוע. כדי שהוא יצליח בתפקידו בחברה, הוא חייב לקבל את תיאור תפקידו אשר כולל

 אחד מהתרגילים המנטליים האהובים עליי, כשאני נתקל בבעיה שמטרידה אותי מאוד, זה לשאול את עצמי ״מה יכול להיות הרבה יותר

אם אדם רוצה שהתקשורת שלו תתקבל בצד השני ותהיה מובנת הוא חייב להשתמש בהתכוונות. להגיד את המלים הנכונות זה לא

אדם עלול למצוא את עצמו תקוע בהתקדמות האישית והעסקית שלו. תשומת ליבו עלולה להיתקע ולהתמקד במעצורים ומכשולים. בבסיס לכך קיימת

את הסיבה לכל ריב שאי-פעם היה לך ניתן למצוא בתקשורת יזומה שלא טופלה כראוי. במדריך התקשורת המלא מאת דני למברגר,

לא מזמן העברתי תהליכי הקשבה לאיש עסקים מצליח למדי. הוא סבל מהתקפות זעם חוזרות ונשנות ואיתו סבלו הסובבים אותו. הוא

ניתן להגדיר זרימה בתור התקדמות של תקשורת, אנשים, כסף, תמיכה וכו׳ מנקודה אחת לנקודה שניה. ישנם הרבה אנשי עסקים שמחכים,

בדרך כלל ילדים הם מאוד תקשורתיים. אפילו לפני שהם לומדים לדבר הם מנסים למלמל, לחייך, לצרוח… הם בוחנים דברים, מנסים

המטרה הבסיסית של אדם ידועה לו מגיל קטן, אך הוא עלול לשכוח אותה.  הכישורים של האדם, האישיות שלו והמטרה הבסיסית

 ניתן להגדיר מנהיגות בתור יכולת לטפל בקבוצה ולגרום לה לשגשג ולהתרחב. ההגדרה הזאת מתיישמת על משפחה, עסק, ארגון, תאגיד וכן

ניתן להגדיר התכוונות בתור משהו שמישהו רוצה לעשות. זהו רעיון שמישהו הולך להשיג משהו. הדברים אינם מתרחשים מעצמם. התכוונות היא

כל אחד מאתנו ניחן בכמות מסוימת של יחידות תשומת לב. עם הזמן, במהלך חיינו, נותרות לנו פחות ופחות יחידות תשומת

בתנאי שישנת טוב בלילה, יש שתי שיטות להתגבר על תשישות שנוצרה עקב עבודה. אם העבודה קשורה בעיקר בחפצים או עבודה

 יש סביבנו אנשים שתומכים, מפרגנים, מעודדים, עוזרים. אך כאשר אנחנו מקבלים תקשורת שלילית ממישהו, אנו נוטים להתרכז בה ולהתעלם מהתקשורות

ועוד איך! כמות מפחי הנפש, האכזבה, העייפות, הכאב, הבעיות, הטרדות, התסכול וכדומה שבעל עסק חייב להתגבר עליהם כדי להגיע למטרה

בוודאי שכן. זוגיות טובה, מאושרת ותומכת גורמת לבעל העסק להיות יותר ממוקד, שמח ויצירתי. ולהפך, ריבים, ריחוק וסכסוכים בין בני

1984 הוא ספר אדיר מאת ג'ורג' אורוול. אני קורא לו ״ספר לימוד לדיקטטורים״. כשאני מתבונן במה שמתרחש במדינה שלנו ובעולם,

ניתן להגדיר חרדה בתור חשיבה הססנית מתמדת. אדם לא מפסיק לחשוב על נושא מסוים או על בעיה מסוימת. הוא לא

את זכויות היסוד של האדם אי אפשר להעניק לו או לקחת ממנו. יש כאלה שאומרים שהזכויות ניתנו לו על ידי

ניתן להגדיר אושר בתור התגברות על מכשולים ידועים לקראת מטרה ידועה. לכן, כדי להיות מאושר אדם צריך: לגלות מהי המטרה

אדם שמרבית תשומת לבו מרוכזת בעתיד, יהיה עליז ושליו והוא יתקדם באופן יציב לקראת המטרות שלו. ההווה שלו ישתפר בהדרגתיות.

דרך נוספת להעלות את מצב הרוח היא לווסת את כמות העבודה, המטלות או המשימות שאנו לוקחים על עצמינו. אם קיים

בשנות החמישים של המאה הקודמת, תשעים אחוז מדפי השער של מגזין TIMES היו חיוביים. עם השנים, העורכים שמו לב שמהדורות

התרופה הכי טובה שהאנושות המציאה עבור דכדוך, תסכול, אכזבה וכדומה היא להיות פרודוקטיבי.   פרודוקטיבי לא שווה ל-להיות עסוק.  

בשנת 1964, כשהזמר האמריקאי ג'יימס בראון נפל על ברכיו בסוף המופע ועוזרו נאלץ ״להחיות״ אותו מספר פעמים זה היה מרגש

לצערי, עבור רובנו, למידה בבית הספר זכורה בתור חוויה שלילית. בית הספר מלמד אותנו לשנן דברים, לא ליישם אותם. אנו

כאשר במהלך תהליכי ההקשבה האדם נפטר מכל המטען הרגשי המאוחסן במיינד המגיב שלו, הוא מגיע למצב אותו אנו מכנים ״האדם הבהיר״. (Clear) לאדם

להצטברות של כל המטען הרגשי שצברנו לאורך השנים, אנו קוראים המיינד המגיב. זה אותו חלק מהמיינד שאין לנו שליטה עליו.

מטען רגשי הוא כעס, פחד, יגון, אדישות, עוינות ויתר הרגשות השלילים אשר מאוחסנים בתמונות בזיכרון שלנו בצורה של אנרגיה שלילית.

הזיכרון שלנו מורכב מתמונות מנטליות אשר מאורגנות לפי סדר כרונולוגי (מסלול הזמן) מתחילת דרכינו ועד היום. כל שניה שעוברת משאירה

אנרגית החיים היא התלהבות, יצירה, התמדה, היגיון, נתינה, שלווה, אהבה, יציבות, אופטימיות, אושר, סקרנות, עליזות, ותכונות אחרות שנחשבות לרצויות. בתחילת

קיימים שני סוגים של ידע. הסוג הראשון של ידע כולל חוקי טבע, חוקים של החיים, חוקים של יחסי אנוש. בקיצור

בואו ניקח נוסחה פשוטה לכאורה לעושר מאת רוברט קיוסאקי. ״זה לא משנה כמה כסף אתה מרוויח, אלא כמה כסף אתה

ניתן להגדיר ״הפחתת ערך״ בתור כל אמירה או פעולה שמטרתה להפחית בערך של אדם, של המיומנות שלו, של הידע שלו,

אתמול נגענו קצת בנושא של אנשים רעים. אנו מכנים אותם ״אנשים מדכאים״. אחת התכונות של אנשים כאלה היא חומריות קיצונית. המחשה

זה נאיבי לחשוב שכל רעיון מבריק שיעלה לנו בראש מיד יהפוך למציאות ללא מכשולים. האמת היא, שברגע שנעשה מאמץ להגשים

בשנת 2000,  בזמן שעברתי את ההכשרה המקצועית שלי באנגליה, קניתי לעצמי מילון אוקספורד. לאחרונה החלטתי להיעזר בו כדי להבהיר פירוש

היום הייתה שבת יפה למרות הרוח. אחרי הליכה נחמדה בים, צפיתי בסרט דוקומנטרי בנטפליקס, ״עבודה מבפנים״ (Inside Job). הסרט מתאר

בשלב מסוים, בעסק שלנו, אנו עשויים להגיע למצב של שביעות רצון, הצלחה כלכלית ופעילות שגרתית. זה מצב מעולה יחסית לעסק

כשאנו מג׳נגלים בין העסק למשפחה ולחברים, וכשהדבר דורש מאמץ רב, קשה לנו לראות את החיים כמשחק. אם אומַר למישהו עייף,

הציטוט הזה שייך לפילוסוף פרסי מימי הביניים, רוּמי. בתחילת דרכי הייתי מאוד תחרותי. ענין אותי מאוד מה הקולגות שלי עושים

לא אחת שמעתי ממנטורים שונים שחמשת האנשים איתם אתה מבלה הכי הרבה משפיעים או קובעים את איכות החיים שלך. זה

בשבוע שעבר ראינו מאילו תחומים, אותם אנו מכנים "הדחפים", החיים מורכבים. היום נגלה מהי הדרך להגיע לעוצמה בכל אחד מתחומים

בפעם הראשונה שקראתי את הנתונים שאציג בפניך היום, הייתי נער צעיר בן תשע עשרה. קצת מבולבל. קצת חסר ביטחון. קצת

המשורר האנגלי ג'ון דון הוציא ב-1624 ספר, לו קרא "אף אדם אינו אי". אמת. אנחנו לא מבודדים וכל הזמן נמצאים

לפני כאחת-עשרה שנים החלטתי שאני רוצה לשלוט בגורלי ולהיות אחראי על הרווחה שלי ושל המשפחה שלי, לכן הפכתי משכיר לעצמאי.

הציטוט שייך לפילוסוף היווני אפיקורוס.   הוא מאוד מתאים לחברה המטריאליסטית שאנחנו חיים בה. הרגילו אותנו לרכוש המון דברים: בית

מנטורים וקואצ'רים אינם תופעה חדשה. האמת היא שהם תמיד היו קיימים, רק תחת שמות שונים. לפני אלפי שנה הם היו

ב-1980 הרחוקה, ירד זוג ישראלי צעיר מהאונייה בנמל בלוס אנג'לס.   מאחוריהם היו יוון, איטליה, קנדה, ג'מייקה, פנמה, טייוואן, הונג

יש הרבה הגדרות ל-Life Coaching. מצוטטת כאן אחת לטעמי: "Life Coaching (אימון לחיים) הוא מקצוע השונה באופן משמעותי מיעוץ, חונכות,

קמיל פרסטון (Camille Preston), המייסדת והמנכ"לית של AIM Leadership, טוענת בכתבה שלה במגזין Fortune שאנשים מצליחים מבקשים עזרה. אני לא

בשנת 1965 הזמר והשחקן האמריקני המפורסם פרנק סינטרה היה בשיא הפופולריות שלו.   היו בבעלותו חברה להפקת סרטים, חברה להפקת

היי, כאן אביב פז. כשהייתי בן 12, האח הגדול שלי – שהיה מבוגר ממני ב-11 שנה – התאבד. הוא היה

היי, כאן אביב פז.   רובינו מחפשים להרגיש בטוחים. אנחנו רוצים לחוש ביטחון בבריאות העכשווית והעתידית שלנו, בבן/בת הזוג שלנו,

היי, כאן אביב פז. כולנו חווים את משבר הקורונה על בשרנו, אם זה בפן הכלכלי או בפן הבריאותי, או בפן

היי, כאן אביב פז. אנחנו קוראים בעיתונות ושומעים בטלוויזיה שזוגות שנאלצים להישאר בבית ביחד בגלל הנסיבות של משבר הקורונה חווים

היי, כאן אביב פז. המיינד האנושי הוא מנגנון מורכב ומסובך. במרכז שלנו יש הרבה טכניקות פשוטות ומשוכללות המיועדות לפתור בעיות

היי, כאן אביב פז.   קורה לך שאתה חוזר הביתה וכל המחשבות שלך בעסק? או שאתה מכין לעצמך רשימת מטלות

היי. כאן אביב פז. אפשר לדמות את הראש שלנו לתחנת רכבת. מחשבות באות ומחשבות הולכות. יש כאלה שנתקעות. יש כאלה

זה ברור מאליו, שאנחנו, העצמאים, רוצים להצליח גם מהבחינה הכלכלית וגם מבחינת ההשפעה שלנו על האנשים הסובבים אותנו.   לא

הי! כאן אביב פז. לפי הנתונים הקיימים, משבר הקורונה הוא יותר משבר כלכלי בטבעו מאשר משבר בריאותי. מעל למיליון מובטלים.

הי, כאן אביב פז מ-LifePower BIZ. "המיינד הוא מקום משלו, וכשלעצמו הוא יכול להפוך גן עדן לגיהנום, וגיהנום לגן עדן"

כיצד להתמיד בדרך להצלחה? היי. כאן אביב פז.   הדרך להצלחה כוללת המון מכשולים, אכזבות וקשיים. למרות שהמטרה שלנו היא טובה

מהו הגורם היחידי להצלחה? הי! כאן אביב פז מ-LifePower BIZ.  אנחנו, העצמאים, אוהבים להיות מצליחנים. אנחנו אוהבים לשדר את ההצלחה

בן אפלק מתוודה…   היי, כאן אביב פז מ-LifePower Biz.   היום רציתי לשתף אותך בכתבה מעניינת שקראתי בעיתון "ניו