מאמרים

תקשורת יזומה
מיומנות התקשורת האחרונה והמסכמת, אשר כוללת בתוכה את כל המיומנויות שתיארתי במאמרים הקודמים ששלחתי, נקראת טיפול בתקשורת יזומה. תקשורת יזומה

השגת תשובה
המרכיב הרביעי של תקשורת נכונה הוא 'השגת תשובה לשאלה' ששאלת. הרבה פעמים, האנשים אותם אנו שואלים שאלה, לא עונים עליה,




מה הכי נחוץ כדי להרים את העסק שלך?
לפעמים נראה שכדי להצליח בעסקים אתה חייב שיהיה לך תואר, שתדע מהן האסטרטגיות הכי מתקדמות של ניהול עסק, שתגייס מימון

אכפתיות לעומת אדישות
אדישות יוצרת מצבים לא אופטימליים. אכפתיות פותרת מצבים לא אופטימליים. בעסק, במשפחה, באופן אישי. לפעמים אדם עסוק עד כדי כך

שלווה קיומית
היום היה יפה ורגוע. זה נתן לי השראה לכתוב על שלווה קיומית. הספר עוצמתחיים, מאת דני למברגר, מגדיר שלווה קיומית בתור:

יצירה ושמחה
התגלה כי האדם עצמו הוא זה שיוצר את הרגשות שלו, לא סביבתו, לא הבוס שלו ואפילו לא בת/בן זוגו/תו… למרות

כיצד לפתור בעיות
אני בטוח שנתקלת באדם ששלל כל פתרון שהצעת לו ונתן הרבה הסברים מדוע. לא חשוב מה היית מציע לו –

אדם שעושה צרות
אדם אשר לעתים קרובות גורם לצרות ולאי-נעימויות, עושה טעויות ומצוברח, למעשה נמצא תחת דיכוי. ניתן לעזור לו בכך שמוצאים את



הגורם לסכסוכים
אחת הבעיות של הרבה מהחברות שהכרתי היא עובדים מסוכסכים, פלגנות, רכילויות ועוד. הדבר יוצר אווירה לא נעימה במקום העבודה, אם


למידה לעומת השכלה
למידה קיימת מאז שחר ההיסטוריה. השכלה היא דבר חדש יחסית. היא קיימת רק כמה עשרות שנים. אם אדם מוצא את






כיצד להסיר דאגה מלבך
אחד מהתרגילים המנטליים האהובים עליי, כשאני נתקל בבעיה שמטרידה אותי מאוד, זה לשאול את עצמי ״מה יכול להיות הרבה יותר

תקשורת והתכוונות
אם אדם רוצה שהתקשורת שלו תתקבל בצד השני ותהיה מובנת הוא חייב להשתמש בהתכוונות. להגיד את המלים הנכונות זה לא

כיצד להתגבר על מעצורים ומכשולים
אדם עלול למצוא את עצמו תקוע בהתקדמות האישית והעסקית שלו. תשומת ליבו עלולה להיתקע ולהתמקד במעצורים ומכשולים. בבסיס לכך קיימת

הסיבה לכל ריב
את הסיבה לכל ריב שאי-פעם היה לך ניתן למצוא בתקשורת יזומה שלא טופלה כראוי. במדריך התקשורת המלא מאת דני למברגר,

זהות שאולה
לא מזמן העברתי תהליכי הקשבה לאיש עסקים מצליח למדי. הוא סבל מהתקפות זעם חוזרות ונשנות ואיתו סבלו הסובבים אותו. הוא

זרימות ועסקים, או איך לייצר הכנסות
ניתן להגדיר זרימה בתור התקדמות של תקשורת, אנשים, כסף, תמיכה וכו׳ מנקודה אחת לנקודה שניה. ישנם הרבה אנשי עסקים שמחכים,

אדם חי במידה שבה הוא מתקשר
בדרך כלל ילדים הם מאוד תקשורתיים. אפילו לפני שהם לומדים לדבר הם מנסים למלמל, לחייך, לצרוח… הם בוחנים דברים, מנסים

העיסוק הכי מתאים
המטרה הבסיסית של אדם ידועה לו מגיל קטן, אך הוא עלול לשכוח אותה. הכישורים של האדם, האישיות שלו והמטרה הבסיסית

מהי מנהיגות
ניתן להגדיר מנהיגות בתור יכולת לטפל בקבוצה ולגרום לה לשגשג ולהתרחב. ההגדרה הזאת מתיישמת על משפחה, עסק, ארגון, תאגיד וכן




למי להקדיש תשומת לב?
יש סביבנו אנשים שתומכים, מפרגנים, מעודדים, עוזרים. אך כאשר אנחנו מקבלים תקשורת שלילית ממישהו, אנו נוטים להתרכז בה ולהתעלם מהתקשורות

האם רוחניות קשורה לעסקים?
ועוד איך! כמות מפחי הנפש, האכזבה, העייפות, הכאב, הבעיות, הטרדות, התסכול וכדומה שבעל עסק חייב להתגבר עליהם כדי להגיע למטרה

האם זוגיות משפיעה על העסק?
בוודאי שכן. זוגיות טובה, מאושרת ותומכת גורמת לבעל העסק להיות יותר ממוקד, שמח ויצירתי. ולהפך, ריבים, ריחוק וסכסוכים בין בני



על זכויות יסוד…
את זכויות היסוד של האדם אי אפשר להעניק לו או לקחת ממנו. יש כאלה שאומרים שהזכויות ניתנו לו על ידי


עבר, הווה, עתיד
אדם שמרבית תשומת לבו מרוכזת בעתיד, יהיה עליז ושליו והוא יתקדם באופן יציב לקראת המטרות שלו. ההווה שלו ישתפר בהדרגתיות.

יותר מדי או פחות מדי?
דרך נוספת להעלות את מצב הרוח היא לווסת את כמות העבודה, המטלות או המשימות שאנו לוקחים על עצמינו. אם קיים

חדשות רעות
בשנות החמישים של המאה הקודמת, תשעים אחוז מדפי השער של מגזין TIMES היו חיוביים. עם השנים, העורכים שמו לב שמהדורות

התרופה למצב רוח רע
התרופה הכי טובה שהאנושות המציאה עבור דכדוך, תסכול, אכזבה וכדומה היא להיות פרודוקטיבי. פרודוקטיבי לא שווה ל-להיות עסוק.

וואי, לא יפה
בשנת 1964, כשהזמר האמריקאי ג'יימס בראון נפל על ברכיו בסוף המופע ועוזרו נאלץ ״להחיות״ אותו מספר פעמים זה היה מרגש

גם לעסקים וגם לילדים…
לצערי, עבור רובנו, למידה בבית הספר זכורה בתור חוויה שלילית. בית הספר מלמד אותנו לשנן דברים, לא ליישם אותם. אנו

האדם הבהיר
כאשר במהלך תהליכי ההקשבה האדם נפטר מכל המטען הרגשי המאוחסן במיינד המגיב שלו, הוא מגיע למצב אותו אנו מכנים ״האדם הבהיר״. (Clear) לאדם

המיינד המגיב
להצטברות של כל המטען הרגשי שצברנו לאורך השנים, אנו קוראים המיינד המגיב. זה אותו חלק מהמיינד שאין לנו שליטה עליו.

מהו מטען רגשי
מטען רגשי הוא כעס, פחד, יגון, אדישות, עוינות ויתר הרגשות השלילים אשר מאוחסנים בתמונות בזיכרון שלנו בצורה של אנרגיה שלילית.

מהו הזיכרון?
הזיכרון שלנו מורכב מתמונות מנטליות אשר מאורגנות לפי סדר כרונולוגי (מסלול הזמן) מתחילת דרכינו ועד היום. כל שניה שעוברת משאירה

מהי אנרגיית החיים
אנרגית החיים היא התלהבות, יצירה, התמדה, היגיון, נתינה, שלווה, אהבה, יציבות, אופטימיות, אושר, סקרנות, עליזות, ותכונות אחרות שנחשבות לרצויות. בתחילת

שני סוגים של ידע
קיימים שני סוגים של ידע. הסוג הראשון של ידע כולל חוקי טבע, חוקים של החיים, חוקים של יחסי אנוש. בקיצור

נוסחה ״פשוטה״ לעושר
בואו ניקח נוסחה פשוטה לכאורה לעושר מאת רוברט קיוסאקי. ״זה לא משנה כמה כסף אתה מרוויח, אלא כמה כסף אתה




מהו ״משבר״?
בשנת 2000, בזמן שעברתי את ההכשרה המקצועית שלי באנגליה, קניתי לעצמי מילון אוקספורד. לאחרונה החלטתי להיעזר בו כדי להבהיר פירוש

מי רוצה להיות האדם הכי עשיר בבית הקברות?
היום הייתה שבת יפה למרות הרוח. אחרי הליכה נחמדה בים, צפיתי בסרט דוקומנטרי בנטפליקס, ״עבודה מבפנים״ (Inside Job). הסרט מתאר

החלום שנדחה
בשלב מסוים, בעסק שלנו, אנו עשויים להגיע למצב של שביעות רצון, הצלחה כלכלית ופעילות שגרתית. זה מצב מעולה יחסית לעסק

משחק החיים
כשאנו מג׳נגלים בין העסק למשפחה ולחברים, וכשהדבר דורש מאמץ רב, קשה לנו לראות את החיים כמשחק. אם אומַר למישהו עייף,

״אדם שָׁלֵו הוא זה שלא מודאג אם יהיה לו יותר או פחות״
הציטוט הזה שייך לפילוסוף פרסי מימי הביניים, רוּמי. בתחילת דרכי הייתי מאוד תחרותי. ענין אותי מאוד מה הקולגות שלי עושים

איך לבחור את האנשים שלך
לא אחת שמעתי ממנטורים שונים שחמשת האנשים איתם אתה מבלה הכי הרבה משפיעים או קובעים את איכות החיים שלך. זה

משולש העוצמה
בשבוע שעבר ראינו מאילו תחומים, אותם אנו מכנים "הדחפים", החיים מורכבים. היום נגלה מהי הדרך להגיע לעוצמה בכל אחד מתחומים

מאילו תחומים החיים מורכבים?
בפעם הראשונה שקראתי את הנתונים שאציג בפניך היום, הייתי נער צעיר בן תשע עשרה. קצת מבולבל. קצת חסר ביטחון. קצת

משולש הקסם
המשורר האנגלי ג'ון דון הוציא ב-1624 ספר, לו קרא "אף אדם אינו אי". אמת. אנחנו לא מבודדים וכל הזמן נמצאים

החברים שלי מדווחים על גידול במחזור ב-2020
לפני כאחת-עשרה שנים החלטתי שאני רוצה לשלוט בגורלי ולהיות אחראי על הרווחה שלי ושל המשפחה שלי, לכן הפכתי משכיר לעצמאי.

"לא מה שיש לנו, אלא מה שאנחנו נהנים ממנו – מהווה את השפע שלנו".
הציטוט שייך לפילוסוף היווני אפיקורוס. הוא מאוד מתאים לחברה המטריאליסטית שאנחנו חיים בה. הרגילו אותנו לרכוש המון דברים: בית

"הבן זאת וגלה עוצמה"
מנטורים וקואצ'רים אינם תופעה חדשה. האמת היא שהם תמיד היו קיימים, רק תחת שמות שונים. לפני אלפי שנה הם היו


מה אנשים מצליחים אומרים על Life Coaching?
יש הרבה הגדרות ל-Life Coaching. מצוטטת כאן אחת לטעמי: "Life Coaching (אימון לחיים) הוא מקצוע השונה באופן משמעותי מיעוץ, חונכות,

מגזין Fortune טוען: "אנשים מצליחים מבקשים עזרה"
קמיל פרסטון (Camille Preston), המייסדת והמנכ"לית של AIM Leadership, טוענת בכתבה שלה במגזין Fortune שאנשים מצליחים מבקשים עזרה. אני לא

לפרנק סינטרה היה הכל… האמנם?
בשנת 1965 הזמר והשחקן האמריקני המפורסם פרנק סינטרה היה בשיא הפופולריות שלו. היו בבעלותו חברה להפקת סרטים, חברה להפקת

האם איבדת אדם יקר לך?
היי, כאן אביב פז. כשהייתי בן 12, האח הגדול שלי – שהיה מבוגר ממני ב-11 שנה – התאבד. הוא היה

על תחושת הביטחון
היי, כאן אביב פז. רובינו מחפשים להרגיש בטוחים. אנחנו רוצים לחוש ביטחון בבריאות העכשווית והעתידית שלנו, בבן/בת הזוג שלנו,

לפי דעתי, לעצמאים יש עתיד.
היי, כאן אביב פז. כולנו חווים את משבר הקורונה על בשרנו, אם זה בפן הכלכלי או בפן הבריאותי, או בפן

פרדוקס הזוגיות בזמני קורונה.
היי, כאן אביב פז. אנחנו קוראים בעיתונות ושומעים בטלוויזיה שזוגות שנאלצים להישאר בבית ביחד בגלל הנסיבות של משבר הקורונה חווים

מהו הפתרון לבעיות המיינד, בפשטות.
היי, כאן אביב פז. המיינד האנושי הוא מנגנון מורכב ומסובך. במרכז שלנו יש הרבה טכניקות פשוטות ומשוכללות המיועדות לפתור בעיות

מדוע אנחנו חווים עליות וירידות במצבי הרוח?
הי! כאן אביב פז. לעתים קרובות אנחנו עלולים להרגיש כמה שעות ב-היי וכמה שעות ב-דאון, וכן הלאה. לפעמים אנחנו מרגישים

רוצה להספיק יותר דברים ביום אחד? חוזר הביתה ותשומת לבך נשארת בעבודה?
היי, כאן אביב פז. קורה לך שאתה חוזר הביתה וכל המחשבות שלך בעסק? או שאתה מכין לעצמך רשימת מטלות

מהיכן נובע "רעש" בראש?
היי. כאן אביב פז. אפשר לדמות את הראש שלנו לתחנת רכבת. מחשבות באות ומחשבות הולכות. יש כאלה שנתקעות. יש כאלה

מה תהליכי ההקשבה יכולים לתת לך?
זה ברור מאליו, שאנחנו, העצמאים, רוצים להצליח גם מהבחינה הכלכלית וגם מבחינת ההשפעה שלנו על האנשים הסובבים אותנו. לא

מי ישרוד את המשבר הזה?
הי! כאן אביב פז. לפי הנתונים הקיימים, משבר הקורונה הוא יותר משבר כלכלי בטבעו מאשר משבר בריאותי. מעל למיליון מובטלים.

הוא יכול להפוך גן עדן לגיהנום, וגיהנום לגן עדן…
הי, כאן אביב פז מ-LifePower BIZ. "המיינד הוא מקום משלו, וכשלעצמו הוא יכול להפוך גן עדן לגיהנום, וגיהנום לגן עדן"

כיצד להתמיד בדרך להצלחה?
כיצד להתמיד בדרך להצלחה? היי. כאן אביב פז. הדרך להצלחה כוללת המון מכשולים, אכזבות וקשיים. למרות שהמטרה שלנו היא טובה

מהו הגורם היחיד להצלחה?
מהו הגורם היחידי להצלחה? הי! כאן אביב פז מ-LifePower BIZ. אנחנו, העצמאים, אוהבים להיות מצליחנים. אנחנו אוהבים לשדר את ההצלחה

בן אפלק מתוודה…
בן אפלק מתוודה… היי, כאן אביב פז מ-LifePower Biz. היום רציתי לשתף אותך בכתבה מעניינת שקראתי בעיתון "ניו
גלה את הדרך היעילה
לשפר את המיינד שלך!
קבל מיד במייל את המדריך ליעילות המיינד!
